- 品名:黑雲杉精油
學名:Picea mariana
產地:加拿大
萃取部位:針葉/枝幹 - 萃取部分： 針葉與嫩枝 (Needles and Twigs)
- 萃取方式： 水蒸氣蒸餾法 (Steam Distillation)
- 主要化學成份： 乙酸龍腦酯 (Bornyl acetate), α-蒎烯 (α-Pinene)
香氣調性
- 前調： 清新、潔淨、帶有微涼感的松針氣息
- 中調： 沉穩的樹脂與木質香
- 後調： 彷彿雨後森林般的乾淨泥土芬芳
功能及建議使用方式
【情境一：穩固心神，賦予力量】 黑雲杉被譽為「戰士之油」，其沉穩紮根的能量，能有效對抗身心疲憊，特別是長期壓力造成的耗竭感。它能幫助穩固飄忽的思緒，給予面對挑戰的勇氣與耐力。
- 能量擴香： 感到筋疲力盡或需要勇氣時，在空間中擴香3-5滴。
- 激勵按摩： 以3%濃度稀釋於植物油，按摩於後腰腎臟區域，為生命注入活力。
- 冥想吸嗅： 冥想前滴1滴於掌心吸嗅，幫助接地與專注。
【情境二：舒緩疲憊，活力再現】 對於運動後或長時間勞動造成的肌肉緊繃與痠痛，黑雲杉是絕佳的舒緩幫手，幫助釋放身體的壓力。
- 肌肉放鬆按摩： 以3-5%濃度稀釋於植物油 (即10ml基底+6-10滴精油)，按摩於緊繃不適的肩頸、背部與四肢。
- 活力泡澡： 將5-8滴精油與浴鹽或植物油混合後加入浴缸中泡澡，洗去一身疲憊。
【情境三：淨化呼吸，如沐林間】 清新的森林氣息能淨化空氣，帶來順暢潔淨的呼吸感受，彷彿在針葉林中做了一場深度森林浴。
- 森林浴擴香： 與檸檬、絲柏等精油一同擴香，營造室內的森林氛圍，特別適合季節變換時使用。
- 順暢呼吸膏： 以2-3%濃度稀釋於乳木果油或植物油中，少量塗抹於胸口。
【調和建議】
- 深度接地： 搭配 岩蘭草、廣藿香。
- 強化呼吸： 搭配 尤加利、綠花白千層。
- 清新森林： 搭配 檸檬、佛手柑、絲柏。
安全須知
- 請勿口服。
- 請勿直接將未稀釋的純精油塗抹於肌膚，務必稀釋使用。
- 懷孕初期、特殊疾病患者，使用前請諮詢專業芳療師或醫師。
- 請置於陰涼處，並於開封後一年內使用完畢。
